産後は太っている？いいえ、○○んでいるんです！

こんにちは～！

今日は沢山ブログをアップしています。

アメブロからのコピペに、文章を付けたしています。

こういう作業、とっても好きです♡

昨年の今頃、
お気に入りのTシャツが

似合わなくなっていて
かなりへこみました～

おっぱいが張っているから？
と思いましたが

触ると、
腕も、背中も
腰回りもむくむく。
筋肉が落ちたお尻はぺったんこ。

もともと自分大好き人間な私も

さすがに自分の身体を

大嫌いになりそうでした。

(夫・キヨシには

太った？って言われるし。

もちろんぶち切れ。)

はてさて、どうにかできないか？
と思い、始めたのは

アロマテラピートリートメントでした。
(妊娠中のむくみにもトリートメントはオススメです！)

自分の好きな精油を
植物油
(マカダミアナッツオイルやスイートアーモンドオイルなど)

で薄めてブレンドオイルを作ります。

一番下にリンク貼りました！

それを優ーしく、
気になる部分に
なじませていきました。

育児が忙しくて
正直、

毎日はできませんでしたが

『自分のことを大切にしている』

という実感と
むくみ軽減の作用はあったので

今では、

会う人会う人に

オススメしています(^O^)

そしてなにより、
毎日自分に触ることで

自分のことが大好きになります。

産後でムクムクしていても、
『こんな私も素敵だわ(^O^)』

と思えるようになりました。
本当に本当です！

そうこうしているうちに
(6カ月ぐらいでしょうか？)

むくみもおちついて、

体重もようやく減っていきました。

産後の骨盤や体調が安定するのは
私は3カ月～6カ月くらいからかな？
と思っています。

(本調子になるのは、
授乳が終わって生理が再開してから。)

それまではなるべく
激しい運動は避け、

焦る気持ちを抑えて
赤ちゃんや自分自身と向き合って

今の自分を大好きになって欲しいなーと思います。

ちなみに、
産後に似合わなくなった

お気に入りのTシャツ。

今年は着れるようになりましたが

娘に襟を引っ張られ、
無残な姿になりましたとさ

とほほ・・・

ぴりかまむではアロマテラピートリートメントと

すいな整体で産前・産後のお母さんのトータルケアを行っています♪

 

むくみには、トリートメントをオススメしますが、

すいな整体で気・血・水のバランスを整えることも可能です♪

 

どちらの施術も、自信を持ってオススメしています(^O^)

ぜひ一度、トリートメント・すいな整体を受けてみてください(^^)

《精油》
むくみにはサイプレスが良いと言われますが
好きな香りであれば何でもOKです。

生活の木 サイプレス 3ml/生活の木

￥648

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《植物油（精油を薄める為のオイル）》
服にオイルがついても、酸化臭がしにくいので
マカデミアナッツオイルがオススメです！

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お試しあれ(^O^)