ストレッチポールレッスン＠ぴりかまむ　２回目(^O^)

本日もmio先生による

ストレッチポールレッスンが開催されました✨

今日も、2組の親子にご参加いただきました?

ストレッチポールは骨盤の矯正になるだけではなく

身体のコア（インナーユニット）を

効果的に高めてくれます！

なので、

出産後に腰が痛い方や

仙骨が痛い方

産後にうまく座れない方

肩こりで猫背になってきた方などに

ベストな運動だと思っています?

〜レッスンの様子はこんな感じです(^O^)〜

ママ達は体幹トレーニング中。

『先生と遊びたい・・・

けどアンパンマンも観たい。。』

３歳児の心は揺れるのです。

中梶の腕の中で

スヤスヤ眠る天使♡

ママの近くが一番落ち着く?

だがしかし、この後

ママ達の笑い声で天使は目覚めるのであった。

アンパンマン監督

バイキンマンGM

カレーパンマン２軍コーチ。

ママ達、見られてますよ。

mio先生もお子ちゃまを抱っこしながら

時に

赤ちゃん言葉でレッスンを進めます?

mio先生の教え方がとても分かりやすいので

気になっている方はぜひ

mio先生のレッスンを受けてみてくださいね?

子供と一緒に参加できる

少人数のレッスンていいですよね(^O^)

mio先生いつもありがとうございます！！

ぴりかまむ（西区西野） では、

次回12/17の13：30〜開催予定です?

参加してみたい方はご連絡くださいね✨

初回　500円（え！？安っ！！）

２回目から　1,000円（これでも安っ！！）

ご連絡お待ちしています✨

あ！忘れてた！！

産後には、ストレッチポールと合わせて

全身の気血の流れを整えるすいな整体や

リラックスできるアロマテラピートリートメントも

おすすめですよ〜！！

一応ね、宣伝をね(^^;)

ありがとうございました✨