会陰の静脈瘤があっても大丈夫ですか？33週の妊婦さん。（痔の予防・改善にも整体です！）

そんなお問い合わせを頂き、

整体を受けてくださった33週の妊婦さん。

足の静脈瘤はよく聞きますが、

会陰にも静脈瘤はできるのです。

妊娠中の痔（いわゆるいぼ痔）も静脈瘤の一つです。

触るとヒリヒリしたり

痛かったり、

破れないかと心配になっちゃいますよね?

静脈瘤の原因はいろいろありますが、

それらに対応できる方法として

お客様にお伝えしているのは

「呼吸の仕方」

「お股への圧力の減らし方」

です。

呼吸を深くすることで、

下に集まりやすい血を全身に巡らせることができます?

そして、

座り方や排便時のいきみ方を変えることで

お股（骨盤底筋を含む）への圧を減らすことができます?

この二つを意識することで

ヒリヒリ感や痛みは減ってくるはずです(*^^*)

痔のある方も共通ですよ！

整体後にはお腹がまる〜く柔らかくなり

全体的な高さもアップです?

ということは

身体が緩み、

血流がアップしたということですね✨

血流が良くなると

赤ちゃんへの栄養も届きやすくなりますし、

お母さんの身体も楽になります。

静脈瘤（会陰も、痔も）の改善も期待できる

マタニティ整体をお試しくださいね✨

7月のご予約を受け付けています?

ありがとうございますた✨