会陰の静脈瘤があっても大丈夫ですか？33週の妊婦さん。（痔の予防・改善にも整体です！）
そんなお問い合わせを頂き、
整体を受けてくださった33週の妊婦さん。
足の静脈瘤はよく聞きますが、
会陰にも静脈瘤はできるのです。
妊娠中の痔（いわゆるいぼ痔）も静脈瘤の一つです。
触るとヒリヒリしたり
痛かったり、
破れないかと心配になっちゃいますよね💦
静脈瘤の原因はいろいろありますが、
それらに対応できる方法として
お客様にお伝えしているのは
「呼吸の仕方」
「お股への圧力の減らし方」
です。
呼吸を深くすることで、
下に集まりやすい血を全身に巡らせることができます💡
そして、
座り方や排便時のいきみ方を変えることで
お股（骨盤底筋を含む）への圧を減らすことができます💡
この二つを意識することで
ヒリヒリ感や痛みは減ってくるはずです(*^^*)
痔のある方も共通ですよ！
整体後にはお腹がまる〜く柔らかくなり
全体的な高さもアップです🎵
ということは
身体が緩み、
血流がアップしたということですね✨
血流が良くなると
赤ちゃんへの栄養も届きやすくなりますし、
お母さんの身体も楽になります。
静脈瘤（会陰も、痔も）の改善も期待できる
マタニティ整体をお試しくださいね✨
ありがとうございますた✨
