「幸せを感じられたらOK！！」私は今、運動よりも癒されたい。
おはようございます！
札幌はようやく雪景色(^○^)
ようやくって書いたけど、
本当はまだまだ降って欲しくなかったな・・・
まだ９時前なのに
このお方は雪遊び。
このお方は除雪。
やはり神か。
グータラ母は
シナモン+ジンジャー+はちみつ+お湯で
ブログ用に作った
小粋な飲み物を飲んでいます。
あ〜、ほっこり。
ちょっとからい。
私ね、
ずっとね、
「運動しないと健康になれない」
って思ってました。
リハビリの仕事をしていた時も
マッサージだけ受けて、
エクササイズをしない患者さんはダメだ！
って思ってた・・・！
最近も
妊婦なんだから運動しなきゃ！
とか、
ヨガ・ピラティスやったほうがいいよなぁ。
とか思ってました。
でも・・・・
本音では
全然やりたくない(°▽°)
いや、一回行ったんですよ。
有名なところに。
でも・・・。。
（共通の知り合いが多すぎるので
何があったかは直接聞いてください）
自分でストレッチをするのは好き。
アロマのトリートメントをするのも好き。
でも・・・
「弱いところととことん向き合って
ダメな自分を乗り越える！！」
みたいな苦しいこと
もうしたくないんだわ！！
（それが必要な人もいるかもだけど・・・・
ダメな自分っていう考えを捨てたらいいだけなのに。
って最近色々考えて至った、私の意見です。）
で、私が通っている
最高であります！！！！
昨日も
背中と首と腰が
しんどかったんだけど、
すっっっごく緩んで
温まって
リラックスした。
本当に幸せだった！！！
施術が終わって、
セルフでお茶を飲んで帰る。
次の時間のお客さんと
雑談する。
（マタニティクッション持ち込んでます）
も〜、
なんかすごく幸せだった。
運動しないとダメ・・・・
じゃない！！！
癒されるだけなんてサボっている・・・
わけじゃない！！
今の私には
癒しが絶対に必要だし、
こんなに幸せになれるなら
この選択は大正解だ！！
って昨日初めて思いました。
もちろん、
運動でリラックスできる人もいるし、
私も夏は運動したくなってたから、
時期と、人によるんだと思います。
でも・・・・
最近、世の中の人は
わ〜緩んだ〜💕
幸せ〜〜💕
って経験をしているのだろうか？？
って思いました。
昨日までの私みたいに、
癒されるだけじゃダメ、
って思っていないだろうか？
昨日そのあとに
買スーパーに買い物に行ったんだけど
かつおダシがたくさん売ってるだけで
ものすごく、幸せを感じられました。
無条件に幸せを感じられる
本当に
癒しの力ってすごいなぁって思いました。
癒されたんだけど、
昨日は眠くなるわけではなく。
そのあとやる気に満ち溢れて、
事務仕事と
料理と掃除と洗濯と・・・
溜まっていた家事は全部できたし、
夕ご飯はたいそう豪華でした笑笑
どうやら癒しって
眠くなって終わり、
じゃないみたい♪( ´▽｀)
妊娠してから、
だいたい2週間〜1ヶ月に1度のペースで
moitiさんに通っていたけど、
正直、
自分で緩められないから
頭もカラダがしんどい(^◇^;)
それより何より、
ボキ！！！バキ！！！
もみもみ。。。。
が大好きやねん！！！⇦急に関西弁
（ボキ！が苦手な人にはやりません。）
というわけで、
出産まで週1で通うことにしました♪( ´▽｀)
皆さんも、
癒される経験を、
たっくさんしてみてくださいね〜✨
とってもオススメです〜！！！
